健康食品はからだに良いのか

投稿者:貴喜遵弥

健康食品はからだに良いのか

特別な乳酸菌の入ったヨーグルトや、珍しいスーパーフード、特定の成分を凝縮してカプセル化したものなど。

これらは本当にからだに良いのか。からだの不調に対して良いのか。

残念ながら様々な検証を重ねてきましたが、非常に確率の悪いケース・バイ・ケースであり、ほとんどはあまり意味のないものでした。

これらはその結果を自身にも試してきた歴史も長くあり、調査結果と自身のからだでも体験させて再確認出来た、双方を合わせて確定させた結論です。

とはいえ、ごく稀にドンピシャでこれ合う!ものすごく合うし、薬や漢方では代替えが効かないだろうなあというものもあります。その人にとってそれはオンリーワンになります。

これが、実は市場では不人気の乳酸菌飲料だったりとか、一般的に見向きもされていないものだったりするから驚きです。

私自身もそのパターンでした。

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